最初は合っているのに、だんだんずれていく字幕は、別のフレームレートの版に合わせて作られています。多くは25 fps（PAL）と23.976 fpsの違いです。フレームレートを変換すると、すべての時刻が動画に合うように伸縮されます。
字幕ファイルを読み込みます。
字幕が作られたときのフレームレートと、お手元の動画のフレームレートを選びます。
ファイルをダウンロードし、動画の最初と終わり近くで確認します。
難しい部分はAIツールにお任せください。音声から字幕を作成、翻訳、目を引く字幕を動画に焼き付けることもできます。無料分ですぐに始められ、クレジットカードは不要です。
VLCでは ツール > メディアの情報 > コーデック を開きます。Windowsではファイルを右クリック > プロパティ > 詳細 です。ヨーロッパのテレビ版は通常25 fps、多くのBlu-rayやWeb版は23.976 fpsです。
字幕がだんだん早く出るなら25から23.976へ、だんだん遅れるなら23.976から25へ変換します。分からなければ一方を試し、動画の終わり近くで確認してください。
SUBファイルはフレーム数で時間を数えます。ファイルに書かれたフレームレート（または元として選んだもの）が使われるので、どの形式でも正しい時刻になります。